Гнев и злость, хорошие и плохие эмоции. Зачем они нам? | Разговоры о важном
Очередная встреча с Варей и разговор о важном. Сегодня обсуждаем гнев и злость – сильные и «заряженные» энергией эмоции. Что они для нас? Правильно ли их проявлять? Стоит ли контролировать и как? Для чего нам нужны «плохие» эмоции?
Варвара Сазонова - трансформационный тренер Той Ещё Тренинговой компании, телесно-ориентированный терапевт, НЛП-мастер, деятель танца и театра в одном флаконе.
Сергей Кузьмин - директор по маркетингу Той Еще Тренинговой компании.
Содержание:
00:00 - В этом видео
00:40 - Начало, о теме встречи
02:55 - Проживать и проявлять гнев - в чем разница?
03:38 - Что такое гнев? Для чего нам «плохие» и «хорошие» эмоции
07:18 - Функции гнева, к чему ведёт подавление эмоций
13:21 - Как связаны гнев и личные границы?
16:38 - Куда и как правильно сливать гнев?
19:24 - Давать или не давать сдачи?
21:12 - Гнев и отношения? Как не наломать дров
22:57 - Что делать если уже наломал дров?
32:35 - Эмоции, как диалог с самим собой
Телеграм-канал Варвары Сазоновой -
Все проекты Той Ещё Тренинговой Компании на сайте
2 просмотра
352
66
1 месяц назад 00:04:38 1
Протесты в Орске: губернатор спорит с возмущенными жителями после прорыва дамбы
1 месяц назад 00:20:21 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
1 месяц назад 00:03:20 76
РУССКИЕ И УКРАИНЦЫ — ТАК МЫ ВРАГИ ИЛИ БРАТЬЯ? НУЖНА ЛИ НАМ ЯРОСТЬ В БОЮ С ВСУ?
1 месяц назад 00:28:14 421
[Coffi Channel] Я В ЯРОСТИ! ЭТО САМЫЙ ГЛУПЫЙ АВТОПИЛОТ НА СВЕТЕ! ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ БАНДЫ ЮТУБА! (GTA 5 RP)
1 месяц назад 00:23:23 20
Батька в ЯРОСТИ! Лукашенко жестко МОЧИТ по богатеям Беларуси и России
1 месяц назад 00:03:17 13
Красотаааааааа.
1 месяц назад 00:00:14 6
Так необычно красиво
1 месяц назад 00:00:25 7
Видео от Женское Настроение . Юмор .
1 месяц назад 00:01:26 4
Это как же надо любить мужика …молодец
1 месяц назад 00:01:28 3
Невероятно красиво всё таки получилось, здорово!
1 месяц назад 00:01:02 528
Взяли домой малютку А вырос таким большим зверем
1 месяц назад 00:01:08 1.4K
Так обновляют поверхность ковра
1 месяц назад 00:01:59 820
Готовим абрикосовое варенье своими руками, интересно
1 месяц назад 00:02:24 8
Чарльз Ксавьер учит Эрика (Магнето) использовать свои силы без злости. Люди Икс: Первый класс (2011)
1 месяц назад 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
1 месяц назад 01:34:06 137
Кинотренинг разбор фильма “Мамочка“
1 месяц назад 00:00:14 43
6 лет назад - так давно, но всё также, как вчера
1 месяц назад 00:52:14 163
Ben Bailey “Road Rage“ Stand Up Special (ru sub) | Бэн Бэйли “Дорожная ярость“
1 месяц назад 00:00:59 1.5K
Сорвал злость на чужом имуществе
1 месяц назад 00:23:24 1
Батька в ЯРОСТИ! Лукашенко жестко МОЧИТ по богатеям Беларуси и России
1 месяц назад 00:01:17 657
Йошкар-Олинская городская станция по борьбе с болезнями животных начинает выездную вакцинацию против бешенства
1 месяц назад 00:08:05 1
Наводнение Саудовская Аравия! Вы не поверите, четыре стихии обрушились сегодня Апокалипсис в пустыне
1 месяц назад 00:01:00 1
Японская мудрость. Как отвечать на злость и оскорбления #shorts