Спортивное питание, что это волшебная таблетка, которая сделает Вас Шварцанегером, или же простое выкачивание денег?
Какие спортивные добавки стоит принимать и в каких дозировках?
В этом видео собранны топ 5 самых лучших добавок для сохранения здоровья и построения тела вашей мечты.
1. Протеин.
2. Кофеин.
3. Цитрулин малат.
4. Мультивитаминный комплекс.
5. Креатин.
___________________________________________________________________
👉 Instagram —
На видео:
Джефф Ниппард (Jeff Nippard) – канадский профессиональный бодибилдер, который имеет ученную степень в области биохимии и 14 летний стаж тренировок. Мало того, что в его видео полно профессиональных советов и рекомендаций для тренировок, но также все его утверждения основаны на научных исследованиях.
Джефф Ниппард начал участвовать в соревнованиях по бодибилдингу с 19 лет, и сейчас он также ведет здоровый образ жизни и посвящает время трен
4 views
33
4
12 seconds ago 00:06:55 1
5 AI Tokens to Watch This BullRun - AI Crypto Token 2024