Тревога и страх разрыва отношений #шортс #психология #совет #отношения #психолог #страхи #любовь
Вы всегда можете получить помощь и онлайн поддержку на нашем сайте:
⭐️ Автор разбора: Доронова Нина
🔗 Запись на консультацию:
#rec612303324
Возникающие беспочвенные тревоги и страхи по вопросу о том, что отношения с партнером могут быть закончены имеют под собой первичные истории, где вы в действительности проживали такой страх.
Для самостоятельной работы рекомендуется проанализировать, были ли в вашей жизни ситуации, где вы пребывали в состоянии нехватки любви и поддержки и страха утратить связь со своими близкими значимыми родными: смерть любимых бабушек/дедушек и т.д., страх быть оставленной кем-то из родителей;
Отследить свои реакции на эти воспоминания, при обнаружении ярких эмоций горя, утраты, чувства несправедливости, прожить их, из состояния поддержки себя собой взрослым.
Также важно в любой работе над собой быть себе поддерживающим взрослым:
◦ проговаривать свои чувства и разрешат
1 view
886
240
4 weeks ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
4 weeks ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
1 month ago 00:18:44 1
18+Если у него мысли обо мне и страх меня потерять?** Смотреть на второй скорости,общий расклад!
1 month ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
1 month ago 00:00:30 1
5 признаков настоящей сахарной зависимости #shorts
1 month ago 01:10:37 1
“Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ“. Исповедь Павла Деревянко
1 month ago 00:15:50 5
Как побороть страх и жить так, как хочется?
1 month ago 00:00:59 1
Не было такого #психологияотношений
1 month ago 00:15:19 1
ЖЕНЩИНА БЕЗ СТРАХА! ЗАЖРАВШИЕСЯ ЧИНОВНИКИ У ВЛАСТИ! Выдала мощную речь в госдуме!
1 month ago 00:54:43 1
Mirra. Путь к себе. Медитация 2. Глубинная Медитация Заземления: Обретение Устойчивости с Землей
1 month ago 00:10:00 1
Сомнения – как мы проваливаемся в страхи и недостаточность
1 month ago 00:03:41 1
Bad B. ПРО... - Городская Тоска (Official Video)
1 month ago 00:14:07 1
Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия
1 month ago 00:22:41 1
Учёный бьёт тревогу. У человечества заканчиваются ресурсы. Осталось 50 лет.
1 month ago 00:11:30 1
Очень Красивая Музыка! Франц Шуберт: Вечерняя Серенада
1 month ago 00:03:18 1
Почему нельзя бить ребёнка? Влияние физического насилия в детстве на взрослую жизнь
1 month ago 00:03:26 1
Как создать жизнь мечты: Избавьтесь от страха и начните действовать!
1 month ago 00:00:50 1
🙏6 января Рождественский Сочельник 🙏 Красивая музыкальная открытка🙏 с наступающим Рождеством
2 months ago 00:02:44 1
Могут ли Ангелы читать наши мысли? Тайны духовного мира. Прот. Александр Проченко
2 months ago 00:12:36 1
Прогнозы Игоря Стрелкова, которые сбылись в прошедшем году
2 months ago 00:14:37 1
Неважно, сколько ты зарабатываешь - проблема одна: денег не хватает