Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати)

Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати пранаяма) С чего эффективнее начинать свой день? Какую йогическую методику выбрать согласно своей конституции? Как воздействует капалабхати пранаяма на физическое и эмоциональное состояние человека? Преподаватель йоги клуба Екатеринбург Артур Глушков Узнать больше о йоге: Сайт: Вконтакте: Instagram: Вы тоже можете помочь в распространении развивающих видеоматериалов. Будем благодарны за любую Вашу поддержку проекта. Карта Сбербанк - 4276 1621 9712 1160 Яндекс кошелек - 410013919053170