1 Ложка в День Для Сосудов! Милая болтовня Островского за обеденным столом. Много ответов на вопросы

Я ЭТО УПОТРЕБЛЯЮ ЗА ПОЛЧАСА ДО ЗАВТРАКА - ПОСТОЯННО! Как сделать так, чтобы вас не обманули в клинике, в которую вы записываетесь для прохождения процедур? К примеру, промывание носа (правильное) - важная процедура, которая во многих стационарах отстутствует. В гайморовых пазухах и слизистой носовых пазух много слизи (а у кого то и гноя), всё это затем стекает на нижние этажи организма - так что это аксиома начала очищения. Или, к примеру: Голодание голоданием, в альтернативных клиниках это практикуется, но работу желчного они должны восстановить в первую очередь, от этого все зависит. Сколько нужно ходить шагов в день, сколько нужно бегать и нужно ли, как промыть печень, как вернуть эластичность сосудам, усваивается овсянка или нет: мне приходит много вопросов каждый день. Считаю, что организму важно каждый день получать ложку шиповника в порошке, лучше за полчаса до завтрака, это подстегнёт аппетит (кому можно и кому нельзя, каждый для себя сам решит, подключив соответствующих специалистов). Также, во вемя завтрака хорошо добавить к пище столовую длжку ржаных отрубей для нашего кишечного микробиома. Грелку на печень после еды прикладывать или нет, тоже решите для себя, если камни - не прикладывайте. Сегодня большая лекция о питании, очищении, рекомендую к просмотру, посмотрите внимательно. Подробнее смотрите в видео - ●●● Поддержать канал или задать интересующий вас вопрос: Смотрите и читайте меня в Соц Сетях - ●Телеграм - ● Вконтакте - ● Tik Tok - @vsostrovski ● Одноклассники - ● Рутуб - #полезныесоветы #витаминс #сосуды #иммунитет #ВиталийОстровский Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности