Трена с Гариком №37 - пронос и вход руки в воду КРОЛЬ на груди

Тридцать седьмая тренировка с Гариком! Восстановительная тренировка на пронос и вход руки в воду. Особое внимание обратите на упражнение в середине ролика! Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у нас на сайте: А для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: ВК: Телеграм: В телеграм-канале я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Внимательно следите за проносом, хорошей тренировки😉