Тренировка на быстроту

Образ ПАНТЕРЫ в Зверобатике - Это тренировка на быстроту (развиваем скорость реакции)! Упражнение Прыжок Пантеры, показанное на видео, улучшает не только скоростно-силовые качества, но и координацию. Причем Пантера не просто прыгает, она ловит бабочек. А это куда интереснее, чем просто прыжок вперед!