20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)
It’s time for another Tabata HIIT workout! Get sweaty with this 20 minute Full Body routine that is very intense and will make you burn up to 400 Calories, while also toning your body and strengthening your muscles. No Equipment and of course no repeats - just how you like it!
Workout Programs Recipes and more:
THE WORKOUT
👉🏼 Duration: 20 Min
👉🏼 Muscles: Full Body
👉🏼 Intensity: High Intensity
👉🏼 Focus: Fat Burn & Cardio
👉🏼 20 Sec Work, 10 Sec Rest
👉🏼 No Equipment & No Repeat
Let us know what you think about this workout, share your progress, and or share some love in the comments below! 💬💙
IG:
Liv’s IG:
Business Inquiries: hello@
Music:
💪 The Workout:
Round 1: 0:00
Rest: 4:10
Round 2: 4:30
Rest: 8:20
Round 3: 8:40
Rest: 12:30
Round 4: 12:50
Rest: 16:40
Round 5: 17:00
1 view
178
58
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!
1 month ago 00:00:55 1
Это мой самый любимы рецепт классических пасхальных куличей
1 month ago 00:00:37 1
МНЕ НЕ НУЖНЫ НИКАКИЕ САЛАТЫ, ЕСЛИ НА СТОЛЕ ЕСТЬ ЭТА ЗАКУСКА!
1 month ago 00:01:00 1
Этому рецепту 100 лет, научила меня бабушка! #shorts
1 month ago 00:00:00 1
РЕЙТИНГ ПОЩАДИ. Стрим без мата Mobile Legends #shorts
1 month ago 00:15:01 1
The Apple Tree Feat. The Glitch Mob
1 month ago 00:00:23 1
The Name Is Osas, Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemuhwem Osas
1 month ago 00:31:20 1
30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM
1 month ago 00:10:50 1
La secte qui débarque en France avant les JO et inquiète les autorités
1 month ago 00:02:51 1
ЖК Cube в Московском районе Санкт-Петербурга
1 month ago 00:00:00 1
Mika Vauhkala vs. Suomen valtio ja Fazer oikeudenkäynti alkaa ke klo 9, live klo
1 month ago 00:01:08 1
Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи
1 month ago 00:05:13 1
SETYØURSAILS - Bad Company (Official Video) | Napalm Records
1 month ago 00:07:11 1
Юрий Гуляев На Безымянной высоте
1 month ago 00:16:44 1
27 BLEACH DECOR IDEAS TO RENEW YOUR OLD THINGS
1 month ago 00:01:00 1
НАШЕЛ В ОГОРОДЕ КАКАО БОБЫ..
1 month ago 00:00:59 1
S Group как получить все премии
1 month ago 00:04:11 1
Depeche Mode - Behind The Wheel (Official Video)
1 month ago 00:19:45 1
«Эмилия Мюллер» – короткометражный шедевр! Смотреть до конца!
1 month ago 00:02:20 1
ШОКОЛАДНЫЙ МАННИК!!! БЕЗ ЯИЦ И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
1 month ago 00:00:35 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО ПРИГОТОВИТЬ С ХЛЕБЦАМИ!
1 month ago 00:08:12 1
Микробиолог больше не болеет. Как отключить болезни за 20 мин/день
1 month ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №13 !!!
1 month ago 00:08:15 1
Don’t rush to throw away the egg trays! The perfect puff pastry dessert