Как 16 пунктов влияют на прачар Дада Садананда. Ананда Марга

ШЕСТНАДЦАТЬ ПУНКТОВ 1. После мочеиспускания омойте мочеполовые органы водой. 2. Мужчины должны либо подвергаться обрезанию, либо сдвигать крайнюю плоть назад. 3. Не удаляйте волосы в паху и в подмышечных впадинах. 4. Мужчины должны всегда пользоваться каупи́ной (ланго́том). 5. Выполняйте вьпа́ка шаучу согласно приведенным инструкциям. 6. Принимайте ванну и душ согласно предписанной системе. 7. Употребляйте только саттви́чную [благоприятную для разума] пищу. 8. Голодайте согласно приведенным инструкциям. 9. Регулярно выполняйте са́дхану. 10. Сохраняйте бескомпромиссную твердость и веру в святость и́шты (цели). 11. Сохраняйте бескомпромиссную твердость и веру в святость ада́рши (идеологии). 12. Сохраняйте бескомпромиссную твердость и веру в святость Высшего указания. 13. Сохраняйте бескомпромиссную твердость и веру в святость Правил поведения. 14. Всегда помните о данных вами клятвах. 15. Регулярное посещение еженедельной дхармача́кры в местном джа́грити должно быть обязательным. 16. Соблюдайте . (Правила поведения, семинары, обязанности, ки́ртан).