ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ / 1 кю / Цуки но ката / Проработка методами Ицюань (2)

Как качественно научиться выполнять Цуки но ката (1-й кю.) Как прокачать силу сознания. Методика тренировки ката Кёкусинкай на основе внутреннего стиля Ицюань от Шихана Анатолия Криводедова. Таймкод: 00:00 Вступление, пояснения по структуре занятия 01:02 Какие принципы Ицюань используются в этом занятии 02:55 Почему мы начнём с Кихона 03:17 Отработка отведения кулака в Хикитэ (4 скорости) 14:41 Отработка Цуки (4 скорости) 23:30 Отработка элементов Цуки но ката ✅ Цуки но ката (подробно):