ПРИНЦИП ЙОГИ САНТОША – УДОВЛЕТВОРЁННОСТЬ, ПРИНЯТИЕ И БЛАГОДАРНОСТЬ. Внутренний покой

Беседа Станислава Раскошанского - специалиста по виньяса хатха-йоге, коуча и автора книг по йоге и саморазвитию: В беседе освещаются следующие темы: - Закон осознанной жизни: “У Природы нет плохой погоды“. - Принцип благодарности. - Тапас (волевые усилия) уравновешивает Сантошу (удовлетворённость). - Принимать свою работу - сделать её творческой и интересной. - Принимать всё, что мучает, чтобы извлечь пользу и уроки. - Принимая, прикладывать усилия, чтобы изменить ситуацию или своё отношение к ней.