Как превратить оздоровительную ходьбу в осознанную духовную практику с помощью концентрации внимания
Осваиваем различные способы концентрации внимания во время ходьбы со Станиславом Раскошанским, специалистом по виньяса хатха-йоге и йогатерапии
Предыдущие ролики на эту тему:
1. Как можно дома заниматься на беговой дорожке ходьбой с элементами йоги и йогатерапии. Первые шаги
ttps://
2. Йога и ходьба. Мой опыт ходьбы на беговой дорожке. Польза, продолжительность, оптимальные нагрузки
3. Практика дыхательных упражнений йоги во время ходьбы. Особенности ходьбы на беговой дорожке
4. Упражнения для позвоночника и суставов во время ходьбы, в том числе на беговой дорожке
Мультиссылка на основные страницы и материалы Станислава Раскошанского:
#йога #ходьба #беговаядорожка #концентрация #мантры #молитва #благодарность #приветствиесолнцу
1 view
269
58
1 month ago 01:40:31 1
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
1 month ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
1 month ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 months ago 00:24:23 1
Крах банков неизбежен: Как СГОРЯТ ВСЕ НАКОПЛЕНИЯ и что придет банкам на смену?
2 months ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 months ago 00:51:09 1
Земля | Растительность | Серия 3/5 | Документальный фильм Би-би-си
2 months ago 02:40:58 1
MZLFF - из майнкрафта в батлы, сравнения с Pyrokinesis, вклад Братишкина, твич и новый альбом #vsrap
2 months ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси
2 months ago 00:09:29 1
Как Питье ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И Исцелит Вас?
2 months ago 00:27:32 1
Самайн превращается в Хэллоуин
2 months ago 00:52:06 1
Земля | Огненный ад | Серия 1/5 | Документальный фильм Би-би-си
2 months ago 00:29:01 1
Оффлайн-версия ChatGPT? Как установить и настроить LM Studio: Личный AI-ассистент без интернета!
2 months ago 00:11:26 1
Я делаю Это за полчаса! Боже! Как же Вкусно Творожное тесто для пирожков яблочный пирог Рецепт Бомба
2 months ago 00:02:19 1
27 октября 2024 г.
2 months ago 00:08:19 1
История адвентистской церкви в Америке
2 months ago 00:58:28 1
Казахстан в опасности: захват начался! Токаев прогнулся под Москву. Мухтар Аблязов | Аргумент
2 months ago 00:01:00 1
Сражение при Гангуте. Как Петр Первый шведов на абордаж взял #историяРоссии #минутнаяистория #флот
2 months ago 00:44:59 1
Загадка эволюции (птицы) — Самые шокирующие гипотезы ()
2 months ago 00:25:55 4
Вторая жизнь Аральского моря | Документальный фильм
2 months ago 00:06:04 1
Новости Краснодара | Клан Чернова | Многомиллиардные аферы и судебная система Краснодарского края
2 months ago 00:03:44 2
Руставели, KANATAMI «ВМВ» [ live in Maximilian’s, ]
2 months ago 00:16:36 10
Алушта СКОРБИТ. ПАМЯТИ друга, человека с камерой Игоря Осипова.
2 months ago 00:52:10 1
Доктор Мясников. Картофель и вес, болезни почек, причины головокружения // Эфир от
2 months ago 00:06:45 1
✅КРИК ДУШИ СЛЕДОВАТЕЛЯ МВД (Современная система / служба в правоохранительных органах)