Покатались и хватит. Как вылечить “эмоциональные качели“ и обрести внутренний покой

Ты когда-нибудь чувствовала, что твои эмоции скачут как на американских горках, бросая тебя от эйфории к печали и обратно? Если да, то ты не одна! Многие люди подсаживают себя на эмоциональные качели, даже не осознавая этого. Сегодня раскроем причины, по которым мы подсаживаем себя на эмоциональные качели, и обсудим практические советы, как выйти из этого замкнутого круга. Жду вас на сессии На сессии мы: •глубоко и подробно разбираем ваш запрос, что вас сейчас не устраивает, а к чему наоборот хочется прийти •находим пути решения вашего запроса, а также то, что может вас тормозить (установки убеждения) и работаем с ними •работаем с вашим состояние •формируем план достижения и поддержки на пути к цели Таймкоды 00:00 вступление 01:17 что такое эмоциональные качели 02:25 как качели проявляются в жизни 06:09 причины, почему мы подсаживаемся на эмоциональные качели 14:51 что поможет слезть с них 18:31 заключение Ищи меня в социальных сетях: тг-канал: instagram: