Твой вес — это твоя проблема. Как разрешить себе всё?
Новый эксперт канала «Женщины» – Натали Щербинина, психолог, специалист по психосоматике.
Подписывайтесь на соцсети Натали:
Телеграм о мышлении стройности: 8vl_elMme3syYTJi
Youtube: @natalyotvet
Сайт:
БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «Стройность через мышление»:
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
В этом выпуске мы говорим о психосоматике лишнего веса. Почему даже у людей, соблюдающих режим питания и занимающихся спортом, бывают лишние килограммы. Как наш внешний вид связан с установками в голове. И как эти установки поменять, чтобы прийти к стройности. Рассказывает психолог и девушка, которая 54 размер одежды поменяла на 44 – Натали Щербинина.
Таймкод:
00:00 Начало
01:30 Знакомимся с новым экспертом
02:30 Почему мы стремимся зафиксировать результат. Как это отражается на весе
05:20 Толстый – аутсайдер? РПП. Личная история
11:40 Как не зацикливаться на похудении?
18:30 «Синдром хорошей девочки». Психфак как попытка полюбить своё тело
22:00 Здесь можно нас поблагодарить
23:25 Психосоматика лишнего веса
25:15 Как мы сами себе создаём проблемы? И как перестать это делать
29:50 Дело не в еде. Деструктивные установки, которые мешают нам быть стройными
36:20 Работаем с метафорическими картами и учимся принимать своё тело
41:10 Подарки для зрителей!
42:25 Новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»
Смотрите новый выпуск на канале «КЛЮЧИ любви к себе»:
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной
Телеграм проекта «Женщины»: a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен:
ВКонтакте:
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp 7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@
#ОльгаЧебыкина #НаталиЩербинина #лишнийвес #женщины
1 view
202
53
5 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
5 months ago 00:02:57 1
Aarne, Big Baby Tape, Kizaru - Haunted House [Slowed + Reverb]
5 months ago 00:08:08 1
Как съедать больше, если ты не можешь набрать вес?
5 months ago 00:18:31 1
Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!
5 months ago 00:13:09 1
*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
5 months ago 00:08:15 1
MIA BOYKA, Михаил Шуфутинский - Помада на щеке (Премьера клипа 2024)
5 months ago 00:01:00 1
«Коммунистическая» медицина
5 months ago 01:40:51 1
Твой легкий способ быстро похудеть!
5 months ago 00:02:58 1
KILLAWHAT x DABAGA x ЛЕМЕНТАЛИЙ БУ x ex1ord x KLAVA BRAVO | FAUNA CYPHER
5 months ago 01:04:52 1
От земного к небесному. Спокойные христианские песни для души. Об отношениях с Богом.
5 months ago 03:23:09 1
Шовхал VS Аловсет. Конор VS Шовхал. Авдал VS Армеец. Персидская Дагестанка. Раха Андийский VS Ямалец
5 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
5 months ago 01:09:49 1
Global Influence: China’s Carrot and the US Stick
5 months ago 00:06:10 1
Сахар – зависимость, которая разрушает твою жизнь! 7 необратимых последствий для любителей сладкого
5 months ago 00:47:58 1
Эффективная тренировка ЯГОДИЦ в зале с Владимиром Олефиренко! Активация ягодичных мышц на 100 %
5 months ago 00:06:22 1
Отзыв/Мигрень. Камни в желчном. Варикоз.Выпадение волос/ Результат/Нано бальзамы #GlobalTrendCompany
5 months ago 00:50:11 1
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
5 months ago 00:09:31 1
Китайские Боги тяжелой атлетики. На это стоит посмотреть!
5 months ago 01:07:32 1
Петр Чубаров об Энерджи Диет. Вся правда про Energy Diet: обзор, отзывы, состав, результаты, бизнес.
5 months ago 01:24:06 1
Лишний вес из-за долгов и проблем в карьере
5 months ago 00:28:49 1
МАЙК ТАЙСОН – РОЙ ДЖОНС – ПОЛНЫЙ БОЙ / MIKE TYSON VS ROY JONES – FULL FIGHT
5 months ago 00:11:28 1
Не могу похудеть. Отеки не уходят. Каких витаминов не хватает?
5 months ago 01:55:28 1
Концерт NЮ полностью! 4К | Краснодар | | ДС Олимп
5 months ago 00:02:23 4
Karen ТУЗ - Слёзы (Премьера песни, 2024) | Official Lyric Video