22 мин. Йога на каждый день | для начинающих| для расслабления и восстановления| вечерняя йога
Приветствую всех на нашем онлайн йога-классе! Это занятие поможет сделать мягкую и приятную растяжку, идеально для вечера, чтобы настроиться на отдых.
Важное напоминание: перед занятиями по видео-записям учитывайте свои противопоказания и не допускайте никаких болевых ощущений.
Выполняйте все на 80% от своих предельных возможностей💖
Поддержать мой канал добровольной суммой:
или на карту РФ 2200 7013 3718 4193
💖Предупреждение об ответственности:
Учитывайте, что всегда есть риск физических травм 🙏
Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом.
Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности🙏
10 views
2117
674
1 week ago 00:00:35 4
Легендарные матчи | В воскресенье в 22:10
1 week ago 00:01:47 1
Мини гриль-раклетница GFGRIL GF-015
1 week ago 00:28:59 6
ИЗ КНЯЗЕЙ В ГРЯЗЬ - ПУТЬ ПИЛОТА #8 (F1 2020 | ГРАН-ПРИ ВЕЛИКОБРИТАНИИ)
1 week ago 00:22:20 2
22 мин. Йога для проработки всего тела | для начинающих
1 week ago 00:32:02 55
Приемник в больнице Израиля - робот заменит врача? Пора уходить из медицины? VLOG
1 week ago 00:09:34 1.5K
🎄Новогодний розыгрыш велосипеда Bross Keystone A2 и ещё 10 подарков от AlienBike среди подписчиков🎄
1 week ago 00:00:00 394
Тайны острова Мако первый сезон
1 week ago 01:05:52 18.1K
Зацени мне трек – выпуск 11 | Александр Пушной и КЕНТЫ СКВАД слушают Linkin Park, TRITIA, JAY-Z
1 week ago 00:28:19 232
ВОЗМОЖНО ЛИ СОХРАНИТЬ БРАК В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ? Никита Яночкин. Подкаст “От Я до Мы”
2 weeks ago 01:34:39 9
“Филадельфия Флайерз” – “Детройт Ред Уингз”. 12 декабря 2024
2 weeks ago 00:03:37 1
Ірина Федишин Караоке 2023. Универсальный Диск DVD Видео для любого DVD плеера. Купить
2 weeks ago 01:46:57 1
Truefire - Tom Dempsey’s Jazz Discovery Vol. 1 ( см. Аудио + Аудиодорожка + Ноты)
2 weeks ago 01:27:37 4
Бхагавад гита, глава 5, тексты 18-22 || Утренние эфиры
2 weeks ago 00:30:53 41
Анализ рынка акций РФ и США/ БОЛЬШЕ ИДЕЙ НЕТ, РЫНОК ЗАМЕР! Подборка облигации/ RTS, MXI, Gold, Нефть
2 weeks ago 00:28:17 112
GMC -vs- FastCup Mix // Шоу-Матч @kn1feTV
2 weeks ago 01:11:52 234
ОБЗОР НА ЦЕНТР АРХАНГЕЛЬСКА!
2 weeks ago 00:09:51 2
[大槻 (otsuki)] FOOSHA VILLAGE REACT TO GEAR 5 LUFFY part 2 🇺🇲/🇧🇷 Foosha Village reage ao gear 5 luffy |Part [2/2]|
2 weeks ago 01:26:06 12
Actionfredag - Turist I Eget Liv (2023). Lys Fremtid I Morke (2024)
2 weeks ago 00:24:31 1.6K
ФК Рассказово-2 2:4 ФК Красная Пахра - продолжение, часть 2
2 weeks ago 00:00:49 3.2K
Clip from Мои любимые рецепты
2 weeks ago 03:08:54 1K
Отборочный этап по мини-футболу (футзалу) / Игровой день / ЛФЛ Россия Волгоград
2 weeks ago 01:05:16 1
«ВЕСНА ПЕСНИ - 2021“(короткая версия)
2 weeks ago 00:49:36 234
АкваСиб - СЭП (Матч за третье место Малого Кубка)
2 weeks ago 01:48:55 346
Матчи группового этапа в Центре мини-футбола “Сибиряк“