1 МИНУТА перед сном ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! #сон #упражнение #психология

Всем привет! С вами Александр Шанти. Сегодня я расскажу, какая практика перед сном поможет сделать вашу жизнь лучше. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете еще больше видео про медитацию. #александршанти #психология #сон #упражнение #психология