Сделай Это Упражнение, и Боль в Спине Уйдет Навсегда
Давно живете с болью в спине и ничего не помогает? Избавим Вас от болей в пояснице быстро и без операции:
📝 #cons
📞 7 (495) 478-03-79
🔵 Больше о лечении позвоночника и суставов в нашем Telegram-канале, подписывайтесь:
Делимся с вами вторым вариантом секретного упражнения, которое избавит вас от боли в позвоночнике за одну минуту в день. Если у вас болит поясница, тяжело ходить, чувствуется скованность при сгибании и разгибании спины, вы можете помочь себе самостоятельно, регулярно выполняя это упражнение. Будьте здоровы!
СОДЕРЖАНИЕ:
0:00 — Супер-упражнение для спины
0:29 — Причины болей в пояснице
0:51 — Начинаем упражнение
1:25 — Основные ошибки в выполнении упражнения
1:53 — На какие мышцы и суставы направлено упражнение
2:17 — Если у вас болят колени, как выполнять упражнение?
Вариант выполнения упражнения с дверью:
Полный комплекс упражнений для спины:
❗ Алик Каландари
- доктор медицинских наук, профессор, врач-нейрохирург.
- Успешно провёл более 2500 нейрохирургических операций на позвоночник.
- Автор более 80 научных публикаций, 4 патентов и изобретений в медицине.
✅ Самая актуальная информация по современным методам лечения позвоночника и суставов:
Клиника лечения позвоночника и суставов «ИХТИС»
🌐 Сайт клиники:
E-mail для Ваших предложений: info@
Адрес: г. Москва, ул. Гарибальди 19А. (метро Новые Черемушки, выход 5).
Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Материалы, представленные в видеоролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Постановка диагноза и выбор способов лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Любые медицинские рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
27 views
970
389
7 months ago 00:24:23 1
КАК СТАТЬ БОГАТЫМ в ГРАНД МОБАЙЛ - ЭТО РАБОТАЕТ 100% | БЫСТРЫЙ СПОСОБ СТАТЬ БОГАТЫМ в GRAND MOBILE
7 months ago 00:08:45 1
👑 MV Agusta F3 800 - ДвухКолесный ШЕДЕВР 😍!
7 months ago 00:02:29 1
«Говновоз», НО ЭТО СКАНДИНАВСКАЯ ПЕСНЯ!
7 months ago 00:26:54 1
Я УСТАНОВИЛ 60 МОДОВ В GTA SAN ANDREAS И СДЕЛАЛ ИГРУ ЛУЧШЕ
7 months ago 00:04:55 1
удаление подтёков, наплывов и крупной пыли, с поверхности лака...
7 months ago 01:13:50 1
Документальный фильм про космос 2023 / Космическое путешествие вместе с National Geographic
7 months ago 00:37:52 1
Операция «Бочка»
7 months ago 00:11:08 1
Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже
7 months ago 00:02:44 1
«Скуф», НО ЭТО ОПЕРА!
7 months ago 00:04:01 1
Леонид Агутин – Бог об этом не просил / ПРЕМЬЕРА 2024
7 months ago 00:00:42 1
Он делает это для защиты пляжа 🤔
7 months ago 00:41:57 1
Какие проблемы в сексе у молодых пар? | Да/Нет | КУБ
7 months ago 00:01:15 1
1-ком. кв-ра п.Балакирево, Александровский р-н, Владимирская область
7 months ago 05:27:21 1
🔴Слушай ВАШЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ ПРИБЫЛО! БОГ СДЕЛАЕТ ВАС БОГАТЫМИ СЕГОДНЯ!
7 months ago 00:29:05 1
Фильм Грязные Слова. Правда и мифы: русский язык и мат; матерные слова и русский мат
7 months ago 00:02:58 1
Слайд-шоу из фотографий с музыкой - Сделать онлайн очень просто за 5 мин.
7 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
7 months ago 00:04:31 1
Авторефракератометр Topcon KR-8900,обзор,как пользоваться,сравнить с Topcon KR8100P!
7 months ago 00:00:23 1
Чайки видят пищу на расстоянии 5 км и вероятнее ее украдут, если кто-то к ней прикоснулся 🐦🍬👀
7 months ago 00:02:49 1
Клава транслейт – ПЛАКАЛА / KAZKA (Кавер на русском)
7 months ago 00:09:17 1
🔴СТИХ ДО СЛЁЗ, ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНО! ДОБРОЕ УТРО! СТИХ ПРИТЧА О ДОБРОТЕ
7 months ago 00:03:48 1
Король и Шут & Хатсуне Мику - Кукла колдуна - Фулл клип (фан анимация)
7 months ago 00:20:02 1
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти.