Вторая тренировка жиробаса / Экстремальное преображение / Тренировка для похудения / сушка
🔴Авторская Система Жиросжигания: (БЕСПЛАТНО)
Я не слишком часто выпускаю теоретические видео материалы и бОльшая часть моего творчества всегда остается за кадром т.к. я больше люблю практику, потому что РЕЗУЛЬТАТ, ПОЛУЧЕННЫЙ НА ПРАКТИКЕ, ЛУЧШЕ, ЧЕМ РЕЗУЛЬТАТ, ИЗУЧЕННЫЙ В ТЕОРИИ, а ежедневно постить фоточки и видео Vлоги, информационный смысл которых ниже плинтуса, удел школьников, взрослых с убитой самооценкой и обортней из Дома-2.
НО...
Чтобы не оставлять вас наедине с вашими проблемами и окончательно не пропасть с ваших радаров я запускаю новый проект:
“Экстремальное Преображение с Ярославом Брином“.
Проект, на котором я буду кошмарить толстых людей исправительным питанием и воспитательными нагрузками.
Толстых, НО уникальных в своем векторе развития.
Вы видите ПИЛОТНЫЙ выпуск!
Планирую делится основными моментами при работе над трансформацией тела, духа и мозгов, смотря кого чем всевышний обделил или явно пересыпал.
Дальнейшее развитие проекта зависит только от вашей поддержки. Если есть желание, чтобы я развил данный проект, обучал, показывал, развлекал, мотивировал
и делился секретными секретами, поддержи лайком и перепостом, если сможешь договориться со своей внутренней жабой.
Тем же, кто понятие не имеет, как сюда попал или еще в раздумьях, стоит ли убрать брюхан или он добавляет харизмы, Смело закрывай данный материал и мы простимся с вами резче чем Газманов с ветром в поле. Желаю удачи.
Она вам потребуется.
Для тех же, кто всерьез решил взять ответственность за свой уровень здоровья и свою жизнь даже, если проблемы всерьез прижали вам самооценку или мошонку… будет чему поучится и что перенять.
Если же своевременно не оторвать свой толстый зад от насиженного места и не уделить вопросу самостоятельного развития частичку своего царского внимания, Уникальное Существо, которое появилось, чтобы поиграть, повеселиться и оставить след в истории, превращается годам к тридцати в Унылое Говно и конец жизни встречает, обломав и похоронив все, что можно обломать и похоронить.
КОНКУРС среди тех, кто сделает репост этого Видео на моей странице в ВК:
Участие в моем проекте ФМ4М: Фитнес модель за 4 месяца.
Экстремальное преображение ДО Результата!
Приседания:
Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►► Моя книга “Меняю жир на силу воли“:
Найдите меня в соц. сетях:
========================================
►►► Я Вконтакте:
►►► Мой Instagram:
========================================
Вторая тренировка жиробаса Двойной Удар Экстремальное преображение Ярослав Брин ФМ4М Фитнес Похудеть программа тренировок как быстро похудеть и сжечь жир тренировка для похудения похудание сбросить лишний вес сброс веса сушка круговая тренировка
1 view
387
55
5 months ago 00:12:02 1
УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.
5 months ago 00:20:07 1
10 НАВЫКОВ которые можно тренировать ВЕЗДЕ
5 months ago 00:23:59 1
КОММУНИКАЦИЯ: лучший универсальный способ- НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ ОБЩЕНИЕ
5 months ago 00:06:46 1
Как проходит моя сушка. Итоги второй недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
5 months ago 09:04:20 1
С утра до вечера! Погрузитесь в прослушивание английского (9-часовая тренировка на выносливость)
5 months ago 00:12:11 1
Упражнения для пожилых людей 2-й комплекс.
5 months ago 00:13:18 1
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
5 months ago 00:06:34 1
Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи?
5 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
5 months ago 00:13:06 1
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.
5 months ago 00:43:22 1
Тренировка на все тело для новичка. Тренировка Full Body - СТАРТ в AF CLUB день 2
5 months ago 00:14:28 1
Как избавиться от межпозвоночной грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИ лечение простыми упражнениями
5 months ago 00:15:43 1
ВСЁ С ЧИСТОГО ЛИСТА. Хват Тора #058 [Саша]
5 months ago 03:01:40 1
РОССИЙСКИЙ ВЕДЬМАК ВЫШЕЛ! ➤ Смута ◉ Прохождение 1
5 months ago 00:19:52 1
Как похудеть навсегда.
5 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
5 months ago 00:10:59 1
Око возрождения – тибетские упражнения 5 жемчужин
5 months ago 00:40:20 1
Советская школа бокса мертва? Святослав Шталь разбирает плюсы и минусы школы бокса СССР
5 months ago 00:01:11 1
ЧЕЛЛЕНДЖ: 5 ДНЕЙ тренировок барре НА ПРОКАЧКУ ПРЕССА И РУК с Самирой Мустафаевой 💪 | SMSTRETCHING
5 months ago 00:09:41 1
Как научить ребенка прыгать через нейроскакалку? 4 эффективных упражнения для детей от 4 лет.
5 months ago 00:22:36 1
Омоложение лица. 10 методов
5 months ago 00:30:32 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ПОСЛЕ РОДОВ
5 months ago 01:35:56 1
Как выжить на высоте?
5 months ago 00:05:31 1
Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!