Сложные углеводы: Как правильно выбирать макароны?

Какие макароны лучше для вашего здоровья? Почему макароны из твердой пшеницы лучше подходят для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. #Здоровье #Макароны #Питание #Инсулинорезистентность #Нутрициология