Самоизоляция и ее последствия . Как себе помочь?

Это видео было снято в мае , но оно актуально и сейчас. Те техники, которые показаны в этом видео, можно использовать и для коррекции последствий стресса, накопившегося с начала самоизоляции. Нужно просто точно так же пройти не 8 недель, а 10 месяцев. Ассоциативный тест, о котором упоминается в видео: Ссылка на публикацию в ФБ: