Пспортсмена-пенсионерарикидка в плавании 50 м вольным стилем (2*25). Время: 01: (без прыжка с бортика, с тумбы). Меня результат, скромно говоря, порадовал, если учесть, что год назад, он был на 35-40 сек выше. Сказалась регулярная подготовка (тренировки 3 раза в неделю, без пропусков и с огромным желанием бороться за “голы, очки, секунды“. Техника кроля - “не ахти“ какая с еще студенческих времен, но, как говорят специалисты, и оцените вы, довольно приличная для 80-летнего .
Друзья мои, конечно же, результат - не панацея, но можно и понять мою спортивную душу, стремя in TVщуюся все время идти вперед, к Победе, несмотря ни на что...
Занимайтесь Спортом, если не можете, - просто Физкультурой, Двигайтесь, делайте Зарядку, Ходите, Бегайте, Играйте сами и с детьми и внуками... и сами почувствуете, что жизнь становится веселее, осмысленнее, здоровее и не такой занудной, как у большинства лентяев.
Ваш постоянный тренер Анатолий Швецов
Сентябрь 2023 (Прикидка была год назад)
1,629 view
139
30
3 weeks ago 00:07:06 1
Так вот где Боги живут. Смотри до конца | Сон Разума
3 weeks ago 00:21:46 1
DIY 7 идей декора дома, которые Вам не будут стоить ничего/ #diy IDEAS HOME DECOR
3 weeks ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
3 weeks ago 00:05:12 1
Депутаты Ахнули!🔥Генерал Шаманов в Госдуме🔥 Шокирующие подробности о бедственном положении армии!
3 weeks ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
4 weeks ago 00:17:59 9
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
4 weeks ago 00:49:19 1
БОГ ЕСТЬ? Правда о Религии и Происхождении Человека
4 weeks ago 00:00:47 1
Чиновник посмеялся над волонтерами в Анапе
4 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
4 weeks ago 00:10:33 1
Нашли допотопный чугунный мост , спрятанный в центре города
4 weeks ago 00:15:19 3
Что произошло, когда ОБНАРУЖИЛИ нацистские КОНЦЕНТРАЦИОННЫЕ ЛАГЕРЯ?
4 weeks ago 00:04:11 1
Ракета Искандер с воздушным подрывом рванула над КП танкового батальона в Яблоновка Сумской области
4 weeks ago 00:07:02 1
Торт Ферреро Роше тает во рту! Просто и очень вкусно!
4 weeks ago 00:12:28 1
Так Были КАЗНЕН1 Самые Жестокие Женщины НАЦИСТСКОГ0 Режима
4 weeks ago 00:09:58 2
Вот такой была ужасная ЖИЗНЬ СЕКСУАЛЬНЫХ РАБЫНЬ японской армии во 2-й Мировой войне
4 weeks ago 00:19:25 2
Три старейшие семьи управляют Ватиканом и планетой Земля. От них войны, эпидемии и голод.
4 weeks ago 00:09:56 7
Конец Религий Отчет Командования Аштара
4 weeks ago 00:53:15 1
Дарвин был не прав | Всё об эволюции
4 weeks ago 00:13:45 1
«Что Является Причиной Этих Быстрых Изменений» Команда Аштара
4 weeks ago 00:07:53 1
5 НОВЫХ СХЕМ МОШЕННИЧЕСТВА: как не стать жертвой?
4 weeks ago 00:00:56 2
Когда Володя у штурвала - ничего не страшно!
4 weeks ago 00:00:47 1
Бодрящий кофейно-арахисовый смузи к завтраку [Cheers! | Напитки]
4 weeks ago 00:58:23 3
Худший район Нью-Йорка, который мало кто видел: Железный треугольник