Как избавиться от вредных привычек? Как бросить курить, пить и много есть
В этом видео поговорим с вами про зависимости любого рода:
- алкоголь
- курение
- переедание
- игры
- и другие психологические привязанности к чему-либо, которые могут в чём-то ограничивать или создавать проблемы
Откуда вообще берутся зависимости, почему они берут над нами верх?
А самое главное – как с ними справиться без вреда для себя, не ругая себя и не ограничивая.
00:00 Начало
00:30 Почему появляются зависимости
01:23 Как справиться с любой зависимостью
04:00 Какие вопросы себе задавать, когда чувствуете, что хочется сорваться
05:01 Когда зависимости не имеют власти над нами
05:58 Что делать, чтобы не было разочарования
___________________
Подписывайтесь:
Телеграм:
1,420 view
150
30
2 weeks ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
2 weeks ago 01:14:10 56
Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией
2 weeks ago 00:21:41 26
Пейте ЭТО Перед Сном, и Сахар Уйдет За Одну Ночь! Простое Решение для Вашего Здоровья.
2 weeks ago 00:00:00 4
Что нас ждёт в 2025? Прямой эфир
2 weeks ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
2 weeks ago 00:08:37 1
Избавляемся от судороги. Важные точки на теле. Му Юйчунь.
2 weeks ago 01:33:14 1
ВИБРАЦИИ на Ниве/Шниве. Как ИЗБАВИТЬСЯ навсегда? ПЕРВОЕ БОЛЬШОЕ и ПОДРОБНОЕ ВИДЕО. #ШНИВАСОТКА 7
2 weeks ago 00:06:25 1
5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ
2 weeks ago 00:11:02 1
Молоко из пальмового жира. Определить просто, нужно ...
3 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
3 weeks ago 00:02:20 1
Как избавиться от тараканов навеки ! Мощное средство от тараканов !
3 weeks ago 00:06:02 3
«Радость избавления» | Новогоднее молитвенное служение — | Прославление. Ачинск
3 weeks ago 00:08:47 1
Новинки в области борьбы с fpv.
3 weeks ago 00:07:20 1
4-й КАЛИБР ДЛЯ БОРЬБЫ С FPV ?
3 weeks ago 00:24:45 9
ОТКУДА БЕРУТСЯ ПРОБЛЕМЫ в жизни и как с этим бороться? // профессор Осипов Алексей Ильич
3 weeks ago 00:02:50 1
На грани срыва: что я убрал из жизни, чтобы найти мир в душе. Прот. Александр Проченко
3 weeks ago 00:09:02 1
ОБЕЗУМЕВШИЕ 😡 СВОДЯТ С УМА НАС🙈 РОДДОМ РЕШИЛ, ЧТО ОН ОПЕКА, ПСИХУШКА, СУД и ЗАГС в одном лице 🆘
3 weeks ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
3 weeks ago 00:05:39 2
ВОТ ЗАЧЕМ ЗВОНЯТ И СБРАСЫВАЮТ 🔥
3 weeks ago 00:06:02 1
Профессор Неумывакин - Как лечить ревматоидный артрит! Как избавиться от бактерий и паразитов!
3 weeks ago 00:08:05 1
Как избавиться от герпеса раз и навсегда?
3 weeks ago 00:03:18 1
Почему нельзя бить ребёнка? Влияние физического насилия в детстве на взрослую жизнь
4 weeks ago 00:05:54 1
секретная техника исполнения желания
4 weeks ago 00:17:47 1
Как обычные люди становятся героями: Борьба волонтёров в борьбе с техногенной катастрофой в Анапе