Секретное упражнение для глаз которое помогло мне улучшить зрение (инструкция выполнения)

СКАЧАТЬ ТАБЛИЦУ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗРЕНИЯ: В этом видео я расскажу вам про одно секретное упражнение которое лично я выполнял и которое помогло мне улучшить моё зрение с 20% до 90% за 3 месяца лета 2014 года. Я много раз рассказывал эту историю, но ещё раз повторюсь. У меня была близорукость, я носил очки и в какой то момент мне это надоело. Я начал интересоваться тем как я могу улучшить своё зрение. В итоге, все летние каникулы того года я посвятил восстановлению своего зрения: я делал для этого все возможные упражнения, гимнастику для глаз, больше гулял, давал отдых глазам, отказался от компа и телефона, но помимо всего этого я делал кое что ещё: это была так называема “работа с таблицей“. Так она называется в самых извесных методах естественного восстановленяи зрения, таких как метод Бейтса, метод Жданова и метод Норбекова. Я успешно освоил это упражнение и немного его модифицировал. В итоге, по моим наблюдениям именно оно дало м