Упражнение на координацию. Из Движений Г.И.Гурджиева
Один из Гурджиевских танцев 2 на 3.
Для меня он оказался довольно простым в практике.
На первый взгляд все очень просто: руки идут на два счета, шаги ( ноги) на три счёта. Отдельно получается прекрасно. А теперь соединяем и шаг, и руки.
Получается?
Пробуем ещё раз. Снова не получается? Ещё раз стараемся соединить. При должном стремлении все получится.
Практику этих Движений передаю в онлайн и оффлайн.
В Инстаграм @
Telegram Яосознан
1 view
173
32
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать