Разбираемся в пульсовых зонах: что они означают, как рассчитываются, и для чего их используют в фитнесе и в спорте. Рассказывает наш эксперт — Павел Сахаров, тренер бегового клуба World Class Road Runners.
Пройдите спортивное тестирование на газоанализаторе для точного определение пульсовых зон в лабораториях W Lab в Москве:
Присоединяйтесь к World Class:
Telegram — GnKtwuzkcfQ2ZDMy
Смотрите наши видео и на других платформах:
YouTube — @WorldClassClubs
Rutube —
Дзен —
Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave:
727 views
52
12
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
2 weeks ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
3 weeks ago 00:13:16 1
Виды эмоциональных волн. дизайн человека. Эмоциональный авторитет.
3 weeks ago 00:39:53 1
Почему ХАОС — это не СЛУЧАЙНОСТЬ, а ПОРЯДОК? — ТОПЛЕС
4 weeks ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
4 weeks ago 00:29:20 1
ОБНАРУЖЕНЫ опасные вирусы в электросети! Что такое гармоники? #энерголикбез
4 weeks ago 01:06:23 1
Удар Израиля по Ирану. Чем ответят Нетаньяху. Северная Корея отправит силы в РФ? | Константин Сивков
4 weeks ago 00:00:42 1
Не пользуйтесь СБП #финансоваяграмотность #СБП #кэшбэк
4 weeks ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.
4 weeks ago 00:07:17 1
Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!
4 weeks ago 00:20:25 1
Как правильно рассчитать и распределить свою норму БЖУ.
1 month ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
1 month ago 00:03:49 1
Самые популярные и продаваемые бантики! 🎀 Amazing Bows DIY
1 month ago 01:39:59 1
Куда пропали русские деревни? / Редакция
1 month ago 00:28:39 1
Давайте разберёмся с... Библией №15
1 month ago 00:00:00 1
The Spirits of Hell Round 2 | Выбиваем все концовки #sonic #games #stream
1 month ago 01:04:51 1
Узнайте свое будущее, все расчеты, которые скрывают нумерологи I Мара Боронина
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:10:12 1
Сайт Умскул
1 month ago 00:00:59 1
Реакция дикой рыси на незнакомого человека 😼
1 month ago 00:19:54 4
ОТ ДВОРЦОВ ИЗ ЛИХИХ 90Х ДО СОВРЕМЕННЫХ КОТТЕДЖЕЙ
1 month ago 00:08:49 1
Как в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ посчитать пенсию за советский стаж