Лучшее упражнение Цигун от боли в пояснице и тазу ☯ Комплекс Цигун Даосские восьмерки

☯️ Железная рубашка Защита и Вознесение сущностей ☯️ Стихия Земли. Сила нижнего котла ☯️ Раскрытие Сердца ☯️ Все курсы Станислава Казакова: Комплекс Цигун Даосские восьмерки - это сухожильная гимнастика и древняя даосская практика. Даосские восьмёрки - очень комплексное упражнение Цигун, которое прорабатывает практически все суставы и сухожилия в нашем теле, а также весь позвоночник. Данный вариант восьмерки в первую очередь направлен на поясницу и тазовую область. Даосские восьмёрки помогут привести тело в тонус, восстановить и укрепить здоровье в целом, в особенности здоровые суставы. Подойдет этот комплекс из мягкого цигун для начинающих. 🕐 Timeline: 00:00 Техника выполнения даосской восьмерки 01: