Тревога без причины. Почему мы испытываем ее? | Говорит психолог

✅ Бесплатный мастер-класс «Как стать востребованным психологом». Узнайте, как выбрать свое направление, и получите пошаговый план старта в профессии психолога Тревога – нормальная реакция человека на неопределённость. Но как она появляется и почему? Мы сняли ролик, из которого вы узнаете, что означает «беспричинная тревога», как она связана с интуицией и может ли тревожность быть заразной. Материал подготовила Ольга Чаликова, психолог с 28-летним стажем, кандидат психологических наук, эксперт онлайн-института Smart. 🔴 Не просто знания, а профессия. Узнайте больше о программах для саморазвития и психологии института Smart - 00:00 - В этом выпуске 00:26 - Приветствие 00:38 - Почему мы испытываем тревогу без причины? 00:55 - В чем ещё отличие страха от тревоги? 01:44 - Как появляется тревога? 02:16 - Нормально ли испытывать тревогу? 03:13 - Какая основная причина «беспричинной тревоги»? 03:37 - На что указывает лёгкая тревога без причины? 04:27 - Почему человек вытесняет страхи? 05:08 - Можно ли ничего не бояться? 05:30 - Как тревожность связана с интуицией? 07:14 - Тревога передаётся от человека к человеку? 08:14 - Как меняется уровень тревоги в обществе? 09:02 - Что будет, если продолжать игнорировать тревогу? #ИнститутSmart #Говоритпсихолог #Психология