Показывается правильное выполнение упражнения на гиперэкстензии. Фрагмент передачи про базовые упражнения в бодибилдинге.
Рассказывает Вадим Василевский, упражнение показывает Дмитрий Любимов.
Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее.
[club32801218|Любимая Качалка]