Эмоциональное выгорание. Апатия. Выгорание на работе. Управление стрессом
Эмоциональное состояние человека не всегда связано только с особенностями жизни. Реакция может сильно зависеть от работы внутренних органов, в т.ч. уровня интоксикации и качества микрофлоры... Интересно? Это уже научный факт!
Апатия. То, что раньше было любимой работой - теперь не вызывает радости. И вообще мало радости и хорошего настроения. Это очень похоже на эмоциональное выгорание.
Чем более ответственная или творческая у Вас работа - тем выше вероятность. Особенно часто у бухгалтеров, брокеров, юристов, врачей, учителей, дизайнеров, психологов, артистов, художников.
Подробное объяснение того, что происходит с позиции психотерапевта и рецепты доктора натуропатии.
Ответим на основные вопросы, чтобы решить проблему:
- Чем эмоциональное выгорание на работе отличается от депрессии?
- Возможно ли управление стрессом самостоятельно?
- Чем можно помочь вернуть достаточный уровень энергии и как самостоятельно и безопасно поднять уровень серотонина - “гормона“ радости, снизить кортизол - “гормон стресса“?
- Как легко понять, что пора обращаться к психотерапевту или можно освободиться от эмоционального выгорания собственными силами?
СОДЕРЖАНИЕ (ссылки на видео и натуральные средства, которые упоминались):
4:00 Видео Дефицит энергии
Видео Синдром раздраженного кишечника
Видео Как восстановить микрофлору
Рестартиум Антистресс
Куркуминум Q10 комплекс
Мегаполинол омега-3 кислоты
15:45 Видео Как работает лецитин
Нейро - поддержка питания клеток
Рассказывает Владимир Соколинский, доктор натуропатии (ND), MSc, Вице-президент Европейской Академии доказательной натуропатии, автор 11 книг по натуральной медицине.
=====================================
❤️ Спасибо всем, кто нажал ЛАЙК. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС по применению натуральных средств В КОММЕНТАРИЯХ
🔔 Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, для того чтобы не пропустить новые видео -
📢 Поделитесь этим роликом с друзьями -
=====================================
Интересные ПЛЕЙЛИСТЫ
ПЕЧЕНЬ, ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ:
НЕРВНАЯ СИСТЕМА:
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА:
ЖКТ:
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ:
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ:
АЛЛЕРГИЯ:
СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК:
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА:
Вы можете посоветоваться бесплатно с консультантом Центра Соколинского
=====================================
Страницы доктора Соколинского - во всех СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
#ЭмоциональноеВыгорание #Апатия #ВыгораниеНаРаботе #СиндромЭмоциональногоВыгорания