Эмоциональное выгорание. Апатия. Выгорание на работе. Управление стрессом

Эмоциональное состояние человека не всегда связано только с особенностями жизни. Реакция может сильно зависеть от работы внутренних органов, в т.ч. уровня интоксикации и качества микрофлоры... Интересно? Это уже научный факт! Апатия. То, что раньше было любимой работой - теперь не вызывает радости. И вообще мало радости и хорошего настроения. Это очень похоже на эмоциональное выгорание. Чем более ответственная или творческая у Вас работа - тем выше вероятность. Особенно часто у бухгалтеров, брокеров, юристов, врачей, учителей, дизайнеров, психологов, артистов, художников. Подробное объяснение того, что происходит с позиции психотерапевта и рецепты доктора натуропатии. Ответим на основные вопросы, чтобы решить проблему: - Чем эмоциональное выгорание на работе отличается от депрессии? - Возможно ли управление стрессом самостоятельно? - Чем можно помочь вернуть достаточный уровень энергии и как самостоятельно и безопасно поднять уровень серотонина - “гормона“ радости, снизить кортизол - “гормон стресса“? -
Back to Top