ВСЕ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ПРЕДПЛЕЧЬЯХ|РАЗМЕР≠СИЛА|СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ
Предплечья - это очень интересная часть тела, которая состоит из множества разных мышц, благодаря чему тема предплечий наполнена большим количеством любопытных фактов, о которых многие могли не знать
============================================
Автор и его контакты:
➞ Instagram -
➞ Telegram
➞ TikTok - @martin_steel
============================================
Искали как научиться сгибать и ломать гвозди?
Как развить силу кисти и супинатора?
Влияет ли объем предплечья на его силу?
Существует ли самое эффективное упражнения для армрестлинга?
============================================
В этом видео я вам расскажу о паре интересных фактов касающихся наших предплечий, развеем некоторые мифы, а также я вам покажу упражнения на развитие силы супинации предплечья
1 просмотр
1877
733
2 месяца назад 00:08:02 1
Майский разносит ЧСВ фемок и тарелочниц // Свидание // Психология отношений
2 месяца назад 00:11:13 1
Лифт на РОС. Зачем России «Ангара» на Восточном (+СБОР)
2 месяца назад 00:24:16 1
ТОП 250 ФОНК ПЕСЕН по ПРОСЛУШИВАНИЯМ в SPOTIFY | Best Drift Phonk 2024
2 месяца назад 00:50:33 1
Как я поехал снимать полное солнечное затмение в Арканзасе
2 месяца назад 01:00:26 1
КУРГИНЯН: что на самом деле происходит в России; НАТО и приговор Украине; что не так с Сербией
2 месяца назад 00:02:32 2
Galibri & Mavik, DJ DimixeR- Взгляни на небо (Remix) (Mood Video) | Хиты 2024
2 месяца назад 00:03:05 1
Легендарная игра Смута теперь и в TF2 #tf2
2 месяца назад 00:24:11 1
Казахстан на перекрёстке коммерческих интересов // Олег Комолов. Простые числа
2 месяца назад 00:33:12 1
РЕЗУЛЬТАТИВНАЯ РЫБАЛКА НА ВОЛХОВЕ. ЛОВИМ БЕЛУЮ РЫБУ НА ФИДЕР. Открытие рыболовного сезона 2024
2 месяца назад 00:02:58 3
THE HATTERS x @Tritiaband — Где-то там (Live)
2 месяца назад 01:55:32 1
Что спасёт мировую экономику? Александр Аузан об опасном застое, рецессии и доверии людей
2 месяца назад 00:33:45 1
Отзвуки Прошлого - ВЕРНИ МНЕ МОЙ 2007
2 месяца назад 01:12:21 1
КОНСТАНТИН ДАРАГАН: Прогноз на 2024 год / Конец США, победа России, трансформация Украины
2 месяца назад 00:49:10 1
я посмотрел все серии “КАЛАМБУРА“ и вот что я узнал...
2 месяца назад 00:23:31 1
Китай раздирает на части кризис недвижимости | Как так вышло?
2 месяца назад 00:19:33 1
Русские даже не заметили, что сотворили с Финляндией: В стране исчезают пенсии и бензин
2 месяца назад 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ