ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)
ВНИМАНИЕ !!!, у некоторых всё прилипает к бумаге, зависит от её качества. Выпекать стали на силиконовых ковриках, рукаве для запекания или смазывают маслом бумагу! Моя бумага силиконизированная!
Друзья, это даже рецептом не назовёшь, делать нечего, но есть хороший эффект!!! Если Вы поедите эти хлебцы даже всего пару дней вместо хлеба, Вы почувствуете эффект, это можно даже не обсуждать.
И всё таки рецепт:
1. Овсянка 250 гр.
2. Семена льна 2 ст.л.
3. Вода 450 мл. (стала заливать тёплой водой, овсянка быстрее впитывает и расходится)
4. Соль 1/2 ч.л. (соль кладите по вкусу, я недосаливаю )
КРУЖКА 400 мл. большая, в видео ошиблась.
Надо дождаться, чтобы хлопья впитали всю воду и смесь стала однородной.
Размер противня 28 см. х 36 см.
Поставьте в разогретую до 180 - 190“С духовку на 25-30 мин.
Я пробовала разные способы приготовления, из овсянки быстрого приготовления, овсянку пропускала через миксер и всё же остановилась на этом методе
1 view
683
217
7 months ago 00:06:49 1
ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)
7 months ago 00:21:34 1
Макияж одним брендом. Обзор косметики Astra Make-up / ЧТО КУПИТЬ?
7 months ago 00:09:13 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Топ 3 полезных завтрака для похудения Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
7 months ago 00:02:10 1
Вынесен приговор по уголовному делу о ритуальных убийствах
7 months ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
7 months ago 00:22:10 1
Постановление Правительства №1710 Оплата ЖКХ
7 months ago 00:00:59 1
DOOM в Factorio #Shorts
7 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
7 months ago 00:02:30 1
ТЫКВА и АПЕЛЬСИН! Мы в ВОСТОРГЕ от этого десерта!
7 months ago 00:11:33 1
Николай 2 не был убит в доме Ипатьева!
7 months ago 00:41:54 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #5
7 months ago 00:00:21 1
Без дрожжей, вместо хлеба, идеально для пп
7 months ago 00:01:00 1
Беру БАНКУ ФАСОЛИ и готовлю ГЕНИАЛЬНЫЙ суп! Вкусный рецепт супа из простых продуктов! Постное меню
7 months ago 00:09:23 1
ДЕПУТАТЫ МЕНЯЮТ ФОРМАТ УРОКОВ ТРУДА
7 months ago 00:01:12 1
Внученька Любимая, С Днем Рождения ❤ Душевное Поздравление С Днем Рождения Внучке От Бабушки🎉
7 months ago 00:30:00 1
В ПРЕДВКУШЕНИИ | Прохождение Super Mario Bros. Wonder | Часть 30
7 months ago 00:18:46 1
Олег Бундур о творчестве и Крайнем Севере
7 months ago 01:14:02 1
Они нас загрязняют и травят, а мы молодеем и оздоравливаемся!