А вы знали, что пока в животе есть напряжение, перетянуты внутренние связки, органы живота смещены - будет боль в спине?!
А если напряжены межпозвоночные связки, асимметрично работают мышцы, нарушена иннервация - будут страдать органы брюшной полости!
Запись эксклюзивного мастер-класса, чтобы освоить несколько простых действий, которые:
✅освободят шею
✅выровняют положение ключиц
✅освободят область перикарда (сердце)
✅поднимут желудок
✅освободят от напряжения грудную клетку
✅в результате снимется напряжение со спины
Спикер - Алена Акс, мастер-тренер с 20 летним стажем, коуч, руководитель школы йоги и здорового движения, методист Бутейко, физиолог.
2 views
935
303
1 week ago 00:10:23 1
Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев
2 weeks ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞
2 weeks ago 00:39:27 1
КАК МОЗГ ЛЕЧИТ ПОЗВОНОЧНИК И ВСЁ ТЕЛО!
4 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
4 weeks ago 00:05:08 1
Хребет Уреньга осенью - Первая Сопка 1155м
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
1 month ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
1 month ago 00:06:41 1
Vídeo de Maria Bykova
1 month ago 00:00:30 24
Манипуляция грудного отдела. Техника Кружки, закрытый вариант