Философия управления жизнью. Стоики о целях. Как привести свою жизнь в порядок с помощью стоицизма.

Мой Благотворительный интернет магазин “Нити света” ➤ Приобретая товары в моём инклюзивном магазине, вы помогаете людям с инвалидностью и пенсионерам в тяжёлой жизненной ситуации. - - - ◾️ Поддержать канал на boosty ◾️ Сбербанк 2202206828511746 ◾️ Тинькофф 2200700990114059 - - - ◾️ Telegram канал ◾️ TikTok @stoicism_modern - - - - - - - - - I РЕВИЗИЯ. Анализ своей жизни (Латынь revisio — пересмотр, повторное исследование) Шаг первый - Осмотреться вокруг и провести анализ своей жизни. Ревизию того, каков я сам прямо сейчас и как нынешняя ситуация сложилось. Что есть у меня и что происходит вокруг в этот самый период моей жизни. - Где я сейчас? - Кто я сейчас? - Что у меня есть? - Что происходит в моей жизни? - Какие моя решения привели к нынешней ситуации? - Что происходит в мире? Ревизию хорошо проводить рассудительно, спокойно, трезво. Немного отстраненно, словно со стороны. Сенека говорил: “Оттого мы и становимся такими скверными, что никто не оглядывается на свою жизнь. О том, что придется делать, мы думаем, да и то редко, а о сделанном и не думаем, хотя как раз прошлое подает советы на будущее!“ (Луций Анней Сенека. Нравственные письма к Луцилию. 83.2) II СОРТИРОВКА. Разделение на контролируемое и неконтролируемое Шаг второй - сразу же, после этой ревизии, выполнить сортировку на две группы и разделить то, что в зоне нашего контроля, и что вне моего контроля. Умение различать что в нашей власти, а что нет, и после этого управляя своими действиями извлечь максимум пользы, из нынешней ситуации. Вот что важно, от этого зависит многое. Это так называемая Дихотомия контроля. Эпиктет говорил: “Главная задача в жизни проста: определить какие вещи НЕ подвластны моему контролю, а какие имеют отношение к выбору, который я действительно контролирую.“ III ПЛАНИРОВАНИЕ. Выбрать каким человеком быть и составить план. Шаг третий - определить каким человеком я хочу быть и составить пошаговый план того, как им стать. Эпиктет сформулировал это так: “Сперва скажи себе, кем ты хочешь быть, а затем делай то, что тебе нужно сделать“ Итак, все три шага: ревизия, сортировка, планирование, они неразделимы. И займут у вас совсем немного. Может быть всего 1 час. Нет необходимости их откладывать. Как говорил Сенека: “Что же ты медлишь? Если ты бездействуешь, время убегает“ (Луций Анней Сенека. О милосердии) #стоицизм #философия #стоик #саморазвитие