Джит Кун До Томми Каррутерс интервью в Москве

Джит Кун До Томми Каррутерс (Tommy Carruthers) интервью в Москве (перевод некорректный) Джит Кун До Томми Каррутерс интервью - читать - Вам нужно много тренироваться, чтобы сделать вашу технику гладкой и мощной, но чтобы развить скорость, вам необходимо добавить сопротивление к вашей технике во время тренировки. Нужно использовать отягощения или эластичные жгуты, при этом нужно стараться двигаться так быстро, как вы только можете. Вам нужно сопротивле