Лекция по Третьему дыханию.mp4

С первым вдохом мы приходим в этот мир и с последним выдохом покидаем его. В течение всей жизни мы совершаем очень важный процесс- дышим. По биологическим потребностям человек может жить без воды неделю, месяц -- без пищи, несколько дней -- без сна, но через 2-3 минуты его жизнь оборвется, если он не будет дышать. Еще тысячелетия назад древние целители знали, что человек, познающий дыхание, познает свой дух, и поэтому уделяли первостепенное значение процессу дыхания.