ПИТЬ или НЕ ПИТЬ на тренировке??!!

Очень многих людей, которые только начали заниматься спортом или уже давно занимаются, волнует один немаловажный вопрос - Пить или НЕ ПИТЬ во время тренировки! В этом видео мы рассмотрим как первую точку зрения, так и вторую, разберемся какие доводы приводят приверженцы каждой из этих точек зрения. В конце мы сделаем вывод Пить или НЕ ПИТЬ на тренировке, и что пить или не пить.