СТОД - 19 марта 2021 - зарисовки

1 октября начинается новый учебный год школы СТОД РАСПИСАНИЕ Группа “СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ“- вторник с до Улица Дурова 3/13 инструктор - Алексей Ващук 7 967 260-58-81 заявка обязательна Группа “СТОД. ПРОДВИНУТАЯ“ - пятница Улица Дурова 3/13 инструктор - Егор Гамаюн 7 926 139-87-26 (пишите в whatsapp или telegram) заявка обязательна группа “СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ“ занятия ориентированы на начинающих: - “нижняя акробатика“ (пластания) - опорно-перовой состав - движение как тонко-материальная среда - основы борьба в любках - исты и истоты - самопознание через движение - здоровье и самоисцеление через естественное движение - исты скоротечного боя - гражданская самооборона - базовая атлетическая подготовка - подготовка на инструктора школы Для занятий необходимо: - свободная и удобная одежда - борцовский пояс группа “СТОД. ПРОДВИНУТАЯ“ занятия ориентированы на имеющих 2-3 годичный опыт занятий: - увеличение объема и качества внимания - борьба в любках - телесные метафоры - позволение