Когда мы долго сидим или стоим, кровь в ногах застаивается, что может стать причиной развития варикозной болезни. Конечно, она не возникает одномоментно: сосудистые заболевания появляются при совокупности многих факторов — таких как образ жизни, питание, выбор одежды и обуви, лишний вес. Одной из главных причин появления варикоза является наследственная предрасположенность.
Долгая неподвижность может стать одним из провоцирующих факторов развития заболевания, поэтому важно регулярно проводить разминку.
Фатеева Алена Владимировна, инструктор по лечебной физкультуре Клиники интегральной и восстановительной медицины, показала несколько упражнений, которые легко можно повторить. Смотрите видео, пробуйте и делитесь ощущениями!
* Внимание, имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста. 18
1 view
242
65
1 week ago 00:11:40 1
Разминаем тело после долгого сидения
1 week ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
1 week ago 00:01:37 1
🍅 Дешевый препарат для похудения отзывы ✔ На сколько можно похудеть на воде
1 week ago 00:01:03 2
🍦 ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГЕРМАНИЯ 🔔 ЧТО НУЖНО КУШАТЬ И КАК ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
1 week ago 00:01:03 1
Белт пояс тхэквондо
2 weeks ago 00:09:00 1
Что делать при частых болях в шее? Доктор Шишонин про остеохондроз и его последствия ❗️
2 weeks ago 00:01:03 1
✔ Пауэр белт инструкция
2 weeks ago 00:01:03 1
Купить утягивающий пояс для похудения 🔔 Пояс похудение купить мерседес
2 weeks ago 00:01:03 1
⚫ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГДЕ КУПИТЬ В ПАВЛОДАРЕ ⚫ МАССАЖНЫЙ ПОЯС
2 weeks ago 00:01:03 1
👌 Пояс для похудения отзывы врачей ✔ Пояс для коррекции живота мужской
2 weeks ago 00:01:03 1
ПОЯС ДЛЯ ПРЕССА ЦЕНА 👌 ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОЯСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ
2 weeks ago 00:01:03 3
СЧАСТЛИВЫЙ ЖИВОТИК ПОЯС 🔵 ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФОТО ЦЕНА ✔
2 weeks ago 00:01:03 1
💡 Аппараты для коррекции фигуры в новосибирске ✔ Пояс xtreme power belt отзывы покупателей
2 weeks ago 00:01:03 2
✔ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ ИЖЕВСК
2 weeks ago 00:01:03 1
Пояс боди белт д похудения купить ⭐ Как похудеть без физических нагрузок а именно живот и бока ☑
2 weeks ago 00:01:03 3
ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ
2 weeks ago 00:01:03 2
⚡ XTREME POWER BELT ОТЗОВИК 💡 КУПИТЬ ПОЯС ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ
2 weeks ago 00:01:03 6
Тренажер для пресса пояс 🎯 Бандаж для живота для похудения женщин ❕
2 weeks ago 00:01:03 5
ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОМОГАЕТ ЛИ
2 weeks ago 00:01:03 1
🎯 Пояс для похудения цена отзывы ⚡ Неопреновый спортивный пояс для похудения
2 weeks ago 00:01:03 1
❌ Обмотать живот похудение 💡 Пояс xtreme power belt ☑
2 weeks ago 00:01:03 4
⚫ ПОЯС КОРСЕТНЫЙ ДЛЯ ВЫПУКЛОГО ЖИВОТА ❗ ЧТО КУПИТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА
2 weeks ago 00:01:03 1
🔵 Пояс для подтягивания живота ⛔ Пояс для похудения отзывы форум
2 weeks ago 00:01:03 8
Пояс для похудения шерстяной 💣 Пояс на поясницу для сжигания жира на животе