Защита от солнца: советы от дерматолога “Альфа-Центр Здоровья“.🌞
Лето в разгаре и важно не забывать о защите кожи от вредного воздействия солнечных лучей. Наш дерматолог, Ермилова Алина Владимировна, делится профессиональными советами о том, как правильно выбирать и использовать солнцезащитные средства.
▫ Выбор средства: гели, кремы, молочко и эмульсии лучше защищают и увлажняют кожу, в отличие от масел и порошков, которые могут не обеспечивать достаточного уровня защиты.
▫ Детская кожа: особое внимание стоит уделить защите кожи детей, так как она более чувствительна и подвержена воздействию UV-лучей.
▫ Избегайте солнца в пиковые часы: Самое интенсивное солнечное излучение приходится на период с 12:00 до 15:00. В эти часы рекомендуется избегать прямых солнечных лучей.
▫ Проверяйте маркировку: Убедитесь, что солнцезащитное средство обладает широким спектром защиты (от UVA и UVB лучей) и имеет достаточный уровень SPF в зависимости от вашего типа кожи.
📹 Не пропустите наше видео, где Алина Владимировна детально рассказывает о всех аспектах выбора солнцезащитных средств, чтобы ваше лето прошло безопасно и комфортно.
💬 Задайте свои вопросы в комментариях под видео или запишитесь на консультацию к нашему дерматологу через мобильное приложение «Альфа-Центр Здоровья».
Берегите свою кожу и наслаждайтесь летом без риска для здоровья!
Удобная запись через мобильное приложение “Альфа-Центр Здоровья“.
📲 Установить приложение можно по ссылкам ниже:
iOS:
Android:
2,654 views
400
131
3 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
3 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
3 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 week ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
2 weeks ago 00:14:07 1
РОССИЯ Е***НУЛАСЬ! Медведев против рептилоидов. Отряды Путина в школах. И шапочки из фольги
2 weeks ago 00:11:11 1
К чему приводит отсутствие оппозиции
2 weeks ago 00:02:33 1
Мигрант из Азербайджана, избивший одноклассницу остался в школе
2 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 weeks ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
2 weeks ago 00:13:58 1
Заклинание-Охрана от порчи на все 24 часа
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 weeks ago 00:13:27 2
Коллекторы убегают от ТЮРЕМЩИКА. Банкротство физических лиц сколько
3 weeks ago 00:01:48 8
Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)
3 weeks ago 00:44:26 1
Мужчина, которому Ты очень необходима 🔥и очень нужна 💕/таро онлайн
3 weeks ago 00:05:49 1
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
3 weeks ago 01:26:58 19
1876 год: начало подготовки России и Турции к войне друг с другом / Борис Кипнис / №153
3 weeks ago 00:18:54 1
ШАРА БУЛЛЕТ вдарил по Двалишвили: “РОССИЯ ЗАЩИЩАЛА ГРУЗИЮ ОТ ДАГЕСТАНА“ / Кавказофобы, МИГРАНТЫ
4 weeks ago 00:09:40 1
Сильные духом крепче стены.
4 weeks ago 00:03:43 1
Dessar - Один
4 weeks ago 01:01:43 1
Бои в Курской области: тактика ВСУ | Юрий Кнутов
4 weeks ago 00:01:23 1
Поднимайся, мой народ! Русский посёлок Верхняя Курья против мигрантской мечети
4 weeks ago 00:08:59 1
Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!