КАК УДЕРЖАТЬСЯ НА ПЛАВУ И СОХРАНИТЬ НАДЕЖДУ.

Мастер-класс о стрессе и травме, о том что происходит со всеми нами в психо-физиологическом плане. Несколько несложных упражнений и приемов, которые помогают выживать. Автор - психолог, психотерапев и нейропсихолог Леонид Фаерберг