- 35 кг🔥 5 лет без вредной пищи🤝ПП- маффины#ппдесерт #ешьихудей #стройнеемвместе #ппрецепты

🥧 ПП- маффины ■ 🥚 яйцо 2 шт ■ натуральный йогурт( густой) 100 гр ■ молоко 100 гр ■ мука из овсяных хлопьев 90 гр ■ отруби овсяные 70 гр ■ какао 20 гр( у меня какао клетчатка) ■ разрыхлитель 3 гр ■ подсластитель по вкусу ✅ К 🥚🥚 добавить йогурт,молоко и подсластитель,перемешать. Добавить какао,муку,разрыхлитель перемешать. ✅ Выложить тесто в формы для кексиков,сверху по желанию посыпать орехами и рубленным шоколадом без сахара. ✅ Отправить в разогретую до 190° духовку на 20- 25 минут. ❤️ Приятного аппетита🤝 #ешьихудей #стройнеемвместе #ппрецепты