“Срываться на детей - это нормально?“ Расскажет известный психолог Ирина Млодик

Раньше кричать на детей считалось нормой. Сейчас крик и, тем более, физические наказания, считаются чем-то недопустимым. Поэтому родители часто не понимают, как справляться с эмоциями. Из-за этого стараются подавить негативные чувства и в итоге выгорают. Известный психолог Ирина Млодик расскажет о 9 причинах родительской злости и о том, как с ней справляться без ущерба для себя и ребенка. 00:54 Подавление агрессии приводит к выгоранию 1:27 Злимся, потому что боимся 2:16 Злимся, потому что несчастны 03:08 Злимся, потому что ожидания не оправдались 04:29 Злимся, потому что нам больно 05:35 Злимся, потому что есть травмы 07:19 Злимся, потому что устали 09:02 Злимся, потому что неидеальны 10:57 Злимся, потому что нас критикуют 12:53 Злимся, потому что не заботимся об организме 15:40 Если мать жертвует, ребенок чувствует вину 18:25 Как мы злимся, зависит от темперамента 20:14 Пассивная агрессия хуже прямой 20:50 Игнорирование – один из самых ужасных видов агрессии 21:55 Агрессия – естественная эмоция 22:57 Важно уметь просить прощения 23:47 Важно прощать себя самим 25:04 Уделяем время важному в своей жизни 26:11 Важно разобраться со своим детским опытом 27:32 Понимаем потребности своих детей 28:49 Учимся пользоваться родительской властью 30:34 Не боимся ошибаться Пройдите тест на эмоциональное выгорание на портале ДЗЕН-MAMA!