Самомассаж для активизации энергии в теле. Техника простукивания. Цигун для начинающих.

В нашем теле энергия Ци течет по меридианам, которых насчитывается 12 парных, соответствующих внутренним органам и 8 дополнительных. В данном видео представлена техника самомассажа, в которой мы следуем течению энергии в теле. Применяйте ее в начале дня или когда чувствуете, что течение энергии по телу затруднено.