Фильм “Высокий гликемический индекс! Гликемический индекс продуктов“.

Высокий гликемический индекс отрицательно сказывается на здоровье человека: поджелудочная железа должна в повышенном режиме вырабатывать инсулин, нарушается pH-баланс. Поэтому важно отслеживать гликемический индекс продуктов. Например, простые углеводы являются продуктами с высоким гликемическим индексом. Именно по этой причине от них быстро набирается лишний вес. Обо всем подробнее в нашем видео Продукция: