Дофамин — это важный нейромедиатор, который вырабатывается нашим мозгом и выполняет множество функций в организме. Этот гормон мотивирует нас на пути к цели и вызывает удовлетворение при получении результата.
Листая ленту соцсети, мы получаем его быстро и по чуть-чуть, так как решаем простые задачи: прочитать новое сообщение, посмотреть мемы. Это «дешёвый дофамин», который позволяет забыться и вызывает зависимость, но не даёт состояния «потока».
По-настоящему необходимый нам дофамин вырабатывается, когда мы решаем сложные интеллектуальные задачи, добиваемся непростых целей.
Приглашаем к просмотру выпускной работы Ольги Сергеевой, где узнаем о роли дофамина в нашей жизни и эффективных способах его получения.
_____________________
Академия смысла — это офлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
Подать заявку на обучение —
Заходите в другие наши социальные сети, чтобы узнать больше о мозге, мышлении:
ВКонтакте —
Telegram —
1 view
2035
565
5 months ago 00:05:02 1
Высоцкий - Дорогая передача (Редкая запись)
5 months ago 00:33:30 1
На обломках России и за счёт России (Л. Ивашов)
5 months ago 05:53:07 1
Секреты долголетия. Здоровье сердечно сосудистой системы и сохранение активности мозга. День 1
5 months ago 00:34:09 1
ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ | Как изменить квантовую реальность СИЛА МЫСЛИ
5 months ago 00:09:42 1
Русский врач раскрыл заговор медиков. Шокирующие записи Пирогова
5 months ago 00:26:26 1
Александр Шишонин: Можно ли вылечить гипертонию, атеросклероз и болезнь Альцгеймера без таблеток?
5 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
5 months ago 00:41:11 1
Мозг против теории вероятностей
5 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости
5 months ago 00:10:29 1
Чистка сосудов от холестерина и от тромбов в домашних условиях народными средствами без лекарств
5 months ago 00:09:26 1
СУПЕР ТЕХНИКА КАК ЗАДАВАТЬ ВОПРОС К ПОДСОЗНАНИЮ | ПСИХОЛОГИЯ
5 months ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
5 months ago 00:00:00 1
Как поддерживать свой мозг в отличной форме 🧠
5 months ago 00:14:49 1
Татьяна Черниговская рассказывает об исследовании экстрасенсов в СССР