Обучающее видео по Переднему вису, Михаил Греков/Tutorial for the front lever, Mike Grekov

Обучающее видео, посвящено элементу из категории висы - передний вис. “Обучалка“ построена на принципе составления программы тренировок, с пометками на количество повторений подводящих упражнений, что за чем идет, по усложнению, как прийти к самому вису. Приятного просмотра и обучения!