О чем поговорим:
- как найти границы в общении со школьником, и можно ли сохранить доверие в выпускном году
- как вернуть комфорт в семье, и что такое безопасное пространство
- где искать ценности подростка и могут ли они быть не такими, как ваши?
И в целом когда выдержать то, когда на тебя со всех сторон давят, как распределять время на важные для себя вещи, как поддерживать себя когда очень тяжело и кажется будто ничего не получится
Ведущие:
Ольга Каминина, клинический психолог, ACT-терапевтка, преподавательница, дефектолог
Инстаграм
канал в телеграме «Как жить жизнь»
Алексей Краевский, ACT-психотерапевт, выпускник DocMed Academy
Инстаграм
00:00 Приветствие
00:49 Представление гостей (Алексей)
1:15 Представление гостей (Оля)
1:55 Вопрос о выгорания что это? что надо делать?
3:36 Предвестники выгорания
4:16 Вклад самобичевания в выгорание
5:20 Давление общества и «достигаторство»
6:19 Различие подростка и взрослого в отношении к экзамену
7:14 Сферы жизни, контролируемые подростком (и в которых у него нет контроля)
8:54 Что сделать, чтобы помочь подростку? Что родители могу сделать? В каких случаях нужно привлекать специалистов?
15:05 Важность адаптации к собственным изменениям
18:19 Обращать внимание на здесь и сейчас, а не только на будущее
21:48 Парадокс ребёнка-исследователя и подростка-исследователя
23:50 Почему в качестве участников группы выступают подростки 9-11 класса?
27:29 Важность безопасного и поддерживающего пространства
31:00 Присутствие давление общества несмотря на отношение родителей
32:52 Почему именно АСТ хорошо подходит этому возрасту?
40:48 Исследование собственных ценностей
44:03 Что если ценности моего ребёнка не соответствуют моим?
50:08 Разобраться в своих ценностях и ценностях друг друга и почему это может быть не страшно
55:29 Завершение и прощание
⭐ Поддержите наш проект и откройте доступ к эксклюзивному контенту!
- Патреон (для карт, выпущенных не в России):
- Бусти (для российских банковских карт):
⭐ Наши соцсети:
Телеграм:
Наша Школа для психологов:
Проект “Доступная помощь“:
Канал о контекстуально-поведенческой науке:
Наш сайт:
⭐ Поддержите наш проект и откройте доступ к эксклюзивному контенту!
- Патреон (для карт, выпущенных не в России):
- Бусти (для российских банковских карт):
1 view
196
49
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова
1 month ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
1 month ago 00:23:43 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАЛАТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ РЫБАЛКИ!!! Обзор палатки PULSAR 4T!
1 month ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:11:16 1
Как оформить значок выпускника. Ровные складочки (обратная сторона) @KonfettiMK
1 month ago 00:38:39 1
Перезалив “Почему не работает конституция РФ????А если она вообще ?????
1 month ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
1 month ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
1 month ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 month ago 00:14:34 1
Вот почему Косатки НЕ НАПАДАЮТ на Людей
1 month ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
1 month ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
1 month ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
1 month ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума