Тайский бокс. Выход за спину и бросок через удары коленями. Valentina Bullet ShevchenKO.

Валентина Шевченко – боец UFC и 17-кратная чемпионка мира по тайскому боксу и кикбоксингу - рассказала, как из клинча выйти за спину и провести бросок через удары коленями. Вы узнаете: - Как правильно выйти за спину - Как контролировать соперника в этом положении - Как совершить бросок скручиванием