Упражнения для бойца. Макс Дедик.

10-ый курс Академии Будо. Макс Дедик (киокусин каратэ, ичигэки): специальные упражнение для развития “кимэ“, “чувства“ удара в момент контакта, укрепления предплечий и голени; специальные упражнения для проведения “хидза гэри“ и “маваси гэри“ с ближней дистанции.